La Hora Sana de la Semana

Las bebidas azucaradas (refrescos, jugos, yogures y leches) son la fuente principal de azúcares de los mexicanos. Y son tan populares que son el 70% de los azúcares en la dieta diaria, de acuerdo al INSP. Tómese 10 cucharaditas de azúcar es la cantidad en una botella de 600 ml de la negra bebida favorita. Y se la asocia a la Navidad mediante publicidad fraudulente.