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Desintoxicación al alcance de todos
Limpieza profunda Física y Mental de forma sencilla y práctica
Categoría Nutrición
Gancho al hígado: el abecedario amarillo
Aprenda de su amable vecino, el que habita el hipocondrio derecho
Nuestro jardín interior
¡Tenemos más bacterias que células propias!
Origen de las adicciones
Somos una sociedad de adictos
Miso: Sanarte comiendo
Su origen es chino, pero se perfeccionó en Japón en el siglo VII, y hace unas décadas llegó a occidente. El miso es pasta de soya fermentada y de sabor salado. Es de consistencia cremosa, rica en aroma y compleja…
Candidiasis: fermentación mental e intestinal
No todas las “ñáñaras” son mentales. Cuando usamos antibióticos multiplicamos las levaduras, que liberan toxinas y debilitan las defensas, y conducen a infecciones repetitivas. Pero como cada infección es tratada nuevamente con antibióticos, se vuelven a fortalecer instalando un círculo…
Tofu: la milenaria proteína para el futuro
Producto de un error y el ingenio chino: nutritiva, ecológica y dietética
Vitaminas contra la violencia
Estudios llevados a cabo tanto en Gran Bretaña y Dinamarca indican que los suplementos nutricionales ayudan a reducir las agresiones físicas, los robos y otros delitos entre la población carcelaria Administrar a jóvenes reclusos una dosis diaria de suplementos vitamínicos…
Nutrición y longevidad cerebral
Un alto consumo de Omega-6 y baja ingestión de Omega-3 promueve una muerte prematura. Cada vez que comemos hamburguesas, papas fritas o pizzas, sus grasas saturadas atrofian el crecimiento de nuestras neuronas, y pueden cambiar su forma. En resumen, la…
Cinco razones para dejar de comer pan blanco de caja
Ha llegado el momento de dejar de consumir pan blanco de caja. Vea por qué: El trigo ya no es un alimento sano. Aunque sea ecológico o integral, el trigo moderno es híbrido. Contiene elevada cantidad de glutamina -proteína que…