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La epilepsia es una de las enfermedades neurológicas no transmisibles más comunes del mundo: unos 70 millones de personas. En México, hasta 2 por cada 100 habitantes. Los pacientes con epilepsia tienen un riesgo de mortalidad 3 veces mayor. Los…
Beneficios de la arcilla para la piel y el cabello La arcilla es útil para el cuidado de la piel, tanto en tratamientos estéticos como en terapias. De origen mineral metamórfico, se recoge del suelo, y está compuesto de óxido…
El nervio más grande del cuerpo se inflama y produce dolores muy severos que impiden el funcionamiento adecuado, pero también puede afectar a los órganos del bajo vientre.
La yerba mate es una bebida tradicional en varios países de América del Sur y durante años ha beneficiado a quienes la consumen. Se obtiene de hojas y tallos de un árbol nativo de las selvas subtropicales de Paraguay, Brasil…
La mayoría de adultos necesitamos 7-8 horas de sueño diarias para una vigilia óptima, pero se estima que más de la mitad de la población presenta problemas de sueño, que se agravan al envejecer. Cuando el sueño es miserable, todo…
Algunos tipos de acné son una condición inflamatoria. Típicamente por la combinación de mala dieta y una vida sedentaria. El acné femenino ocasionado por desequilibrio hormonal puede reflejar otros problemas de salud como Síndrome Pre-Menstrual severo, ovario poli quístico, fibromas,…
Ghandi nos dijo… “Nosotros tenemos que ser el cambio que queremos ver en el Mundo.” Así que si queremos sanar nuestro mundo debemos empezar con nuestra propia sanación. ¿Qué es la sanación? Es un proceso interno, profundo y natural que…
El mantener niveles adecuados de magnesio ayuda a reducir los calambres musculares, estabilizar el azúcar en la sangre, reducir el riesgo de enfermedades del corazón, calmar las migrañas, fortalecer los huesos y retrasar el proceso de envejecimiento además de fortalecer…
Durante siglos los artistas y pensadores han tratado de definir la felicidad. Recién se sumaron a esta tarea endocrinólogos y neurocientíficos para estudiarla como un proceso biológico y así saber qué es lo que desata dicho sentimiento. No les importa…
Vivimos una cultura que cree que dormir es un lujo, algo que se sacrifica si hace falta, que para eso es la cafeína y bebidas que dan alas. Pero al reducirse el promedio de sueño, hemos obtenido mayores tasas de…
