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Dolor por nervio ciático
Manos que curan cuerpos y tocan almas, Día Internacional de la Fisioterapia – Con la Dra. F.T. Alma Rivera
Blog Sana Sana
Compendio informativo de diversos aspectos de salud y bienestar.
Salud sexual al natural
Cómo optimizar el potencial de la sexualidad para la salud
No dormir bien hace más daño de lo que pensábamos
El mexicano actual duerme un promedio de 6 horas cada noche, y se sabe hace tiempo que las horas de sueño declinan con la edad. Vivimos una cultura que cree que dormir es un lujo, algo que se sacrifica si…
El yodo, el IQ, la inmunidad y el cáncer
Su deficiencia produce cretinismo, su insuficiencia produce cretinismo funcional y su abundancia produce inteligencia plena.
Dos venenos dos
Veneno I. Sopas Maruchan De la invasión a México por “alimentos” chatarra destacan las “sopas” instantáneas por la comodidad de tener una “comida” en cinco minutos. Abundan marcas pero Maruchan se convirtió en sinónimo de sopa instantánea. Pero sin importar…
La conducta antisocial empieza desde el nacimiento
O como decía mi abuelita: la educación se mama El primer contacto de la madre con su bebé después del parto es crucial, de lo contrario, se podrían tener comportamientos antisociales; tal es el caso de menores en orfandad y…
Cómo desactivar el miedo y la ira
Nutrición y meditación para relajación
Yerba mate: La infusión que vigoriza el cuerpo y protege la mente
La bebida divina de los Guaraníes, la de la garra Charrúa, y del futbol Argentino.
La dieta del mexicano
Ahora que la industria refresquera hizo su berrinche con el proyecto de aplicarle un impuesto a las bebidas edulcoradas, argumentan que sólo el 5.5% de la energía de la dieta es por bebidas azucaradas. Supongamos que así fuera, pero no…
La chichi materna vs los hijos de su Evenflo (1ra Parte)
La Lactancia Materna protege contra enfermedades, fortalece social y emocionalmente, y aumenta el IQ.