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Beneficios de la arcilla para la piel y el cabello La arcilla es útil para el cuidado de la piel, tanto en tratamientos estéticos como en terapias. De origen mineral metamórfico, se recoge del suelo, y está compuesto de óxido…
El nervio más grande del cuerpo se inflama y produce dolores muy severos que impiden el funcionamiento adecuado, pero también puede afectar a los órganos del bajo vientre.
La yerba mate es una bebida tradicional en varios países de América del Sur y durante años ha beneficiado a quienes la consumen. Se obtiene de hojas y tallos de un árbol nativo de las selvas subtropicales de Paraguay, Brasil…
La mayoría de adultos necesitamos 7-8 horas de sueño diarias para una vigilia óptima, pero se estima que más de la mitad de la población presenta problemas de sueño, que se agravan al envejecer. Cuando el sueño es miserable, todo…
El mantener niveles adecuados de magnesio ayuda a reducir los calambres musculares, estabilizar el azúcar en la sangre, reducir el riesgo de enfermedades del corazón, calmar las migrañas, fortalecer los huesos y retrasar el proceso de envejecimiento además de fortalecer…
Son la reina en la categoría de botanas saludables. Son un clásico mundial, sobre todo para ver películas. Además de deliciosas, son nutritivas e incluso recomendadas por nutriólogos y especialistas de la salud y son más saciadoras que las papas.…
La obesidad ha sobrepasado al hambre como principal preocupación de salud mundial. Y a mayor toxicidad alimentaria y ambiental, mayor índice de obesidad poblacional. Los alimentos ultra procesados, ricos en carbohidratos vacíos, son los principales factores en estas estadísticas. Dondequiera…
Los adaptógenos estimulan la capacidad regeneradora del organismo, para que recupere el equilibrio según las necesidades particulares de cada quien. Es decir, normalizan las funciones alteradas y fortalecen las comprometidas. Se trata de plantas bien identificadas, con efectos evidentes, y…
De acuerdo con diversas investigaciones de la UNAM y del IPN, el aguamiel posee varias propiedades benéficas para la salud. La investigadora Yadira Rivera Espinoza descubrió que el Lactobacillus brevis del aguamiel previene el colesterol alto en la sangre y…
Desde Aparatos Electrodomésticos, pasando por la Telefonía Celular, los WI-fi y llegando a las Líneas de Alta Tensión, TODOS estamos en riesgo de serias afectaciones a la salud.
